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先日、知人たちとお話をしていたら、中国の成功者の話になりました。

その方を私は存じ上げませんでしたが、その方が成功した1つの秘訣の中に、


「やめた方が良いことをやめていった」


というのがあるそうです。


へ〜っと思って聞いていましたが、頭の中に残りました。

そうしたら、生活の中で、人ととの関りの中で、

「これをやめて行ったらいいのかも、、、！？」
という、自分の習慣や癖をみつけることが増えてきました。

それをやめて成功したとかはまだありませんが、日常生活において、差は出てきました。

意外にもこんなことをやっていたから、こんなことになっていて、やめることでこんな変化があった！！
という、そういう体感はしています。

まず、やめたほうがいいことが意識できていいれば簡単ですが、気づかぬ行動行為ってありますよね？

そんなことを見つけていくのも楽しいのですが、習慣や癖のリセットの仕方もまた書いてみたいと思います。

「始める前にやめる。」このフレーズをまず頭にインプットしてみてください。生活の中で、「これって。。。」というものを発見するかもしれません。

思わぬものをやめていけるかもしれません。