ハラスメントが多い時期に大切なこと | 上乃（カミノ）先生｜電話占いカリス

いつもありがとうございます。

やはりちょっと冷え込んで参りましたが

いかがおすごしでしょうか。



なかなか世の中厳しい状況が続く中

少しでも幸せが皆様に訪れますよう

日々お祈りをいたしておりますが



ちょっと気になりますのは

最近結構ハラスメント行為に

悩む方が多い感があります。



私みたいなしめ縄みたいな神経で

鈍感に暮らしていけるものはよいかと

思いますが、



こんな厳しい時代背景や時期なので誰かがいらついたり

いたずらに人に意地悪して憂さ晴らししたり

行き場のない自分の感情を押し付けてくる人が

多くなりがちなので、

必然的に気持ちの優しい方などが
犠牲になってしまいがちです。



被害を受ける方はついつい相手の

わがままや暴言等に振り回されたり

追い込まれるとついつい自分が悪いのかと

勘違いをさせられる人が出て来ますが、


今の時期の流れは、
いずれは『正しい者が勝つ』
という流れになりやすく、


きちんと自分の心身を健やかに保てるようしっかり守り、

自分の自尊心や権利も大切に生きることも大切です。


ハラスメント行為を受けたら正確な日時を、
言われたり行われた内容をしっかりとその時の心境も交えながらきちんと記録しておくことは大切ですし、

『いつかあーたのやったことは、すべて白日の下にさらしてやる！』

位の思いを負けじと込めながらつらつらと書き綴れば、
書き進めるごとに気持ちが落ち着いたりしてくることにお気づきになることがあると思います。


とにかく悲しみやつらさをアウトプットすることで、心が落ち着き穏やかになるのです。

自分を健やかに保つためにとても大切なことですから、

時にはいっぱい愚痴や文句を信頼出来る人やぬいぐるみにでも話して、

落ち着いたら

『ごめんね。』『聞いてくれてありがとう』

など御礼を言って終わっても悪くはないと思いますが。

迷惑掛けない程度で
感謝がちゃんと伝わり、
今度はあなたが助けてあげれば済むことですし、
その分頑張ればいい話です。

絶対に自分ひとりで
心に抱え込まないで
下さいませ。