魂のデトックス日 | 凌武（しのぶ）先生｜電話占いカリス

凌武です。

今日は二十四節気の最後、大寒ですね！
そして雪が降っています(^o^)

本当に寒いです(；・∀・)

こんな寒い日に、日本各地では「禊(みそぎ)」が行われています。

私も雪の降る中、伊勢神宮の近くで滝行をしたことがあります(*^^*)

読経しながら打たれていたのですが、後半は読経している自分と、それを俯瞰している自分に別れる感覚に見舞われました。

とても不思議な体験でした＼(^o^)／

​厳しい寒さは、余計なものを削ぎ落とす「禊」の力を持っています。

【​精神の純化】
寒稽古や寒中水泳が行われるように、この時期の冷たさは邪気を払い、魂の純度を高めると言われています。

​【内観の時間】
外の世界が凍てつくことで、私たちの意識は自然と内側（自分自身）に向かいます。春に新しい芽を出すために、自分の中に残っている「古い価値観」や「手放すべき感情」を整理するのに最適な時期です。

冬の滝行は寒中水泳は体調などにも影響するので注意が必要ですが、
外出して寒い空気に触れるタイミングで、１分で良いので深呼吸してみてください。

暖かい季節とは違う感覚を受けると思います。
そして「上手くいく」「ありがとう」
と声に出して行ってみてください。

気持ちのデトックスが出来、また明日からいい方向に進んで行けますよ!(*^^*)