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こんにちは、憂惟です^ ^

つらい恋愛をしていると、
手放すとうまくいく！
ということ、見聞きすることがありませんか？

それが簡単にできたら苦しまないんですよね、、。
相手のことを想う気持ちは自分の一部。
これを手放すことは、自分の内臓をえぐりとって差し出すことのように思えるほど、
怖いし勇気が必要なことだと思います。

実は、私自身、最近手放しをしました。
そこにいたるまで、私は2年半ほどかかりました。
正直、つらいです。

でも、つらいからこそ、手放しが必要。

好きな気持ちを消すわけでも、相手を思いやることをやめるわけでもありません。

ただ、自分の中の思い込み、
こうじゃなきゃダメだ、こうならないと意味がないといった思い込みを手放すこと。
こうしないと幸せになれない、
という決めつけをやめること。

たくさんもがいて、苦しんで、傷ついてきた自分のことを、
間違ってなかったよ、それでよかったんだよと受け入れること。

あきらめることとは少し違うかなって思います。
相手への想いにも、自分の想いにさえも縛られなくていいんだよってことかなと。

どんなふうに進んでも、自由。

手放すまでは苦しいけれど、
手放したところでとくに何も失ってはいません。


だから、手放したほうがいいよ〜！
って言えるほど、まだ楽でもありません(^^;;
気づきが多いのと、
大切な人をもっと大切にしたいなって思ったしだいです。

手放して良かった！
って心から思えたら。
実際、ここから良いことがどんどん積み重なっていったら、実体験として皆さまとシェアしたいなって思っています。

なかなか手放しできない苦しみ、本当にわかります。
ひとつ確かなことは、状況が変化するときはくるし、自分は変われることだと思います。


また気づきがあったら書こうと思います。
急に涼しくなりましたので、皆さまご自愛くださいね(o^^o)

憂惟