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こんにちは(*^_^*)
りゆりです。

いつもお読みいただきありがとうございます(*^_^*)
今日もあなたが心地よいと感じる場所でリラックスしながらお読みくださいね。

今日は…「あなたの元に幸せを呼び寄せる方法」についてお話したいと思います。


幸せをあなたの元に呼び寄せるのは、
思ったよりも簡単です。
もちろん特別な魔法の呪文も少しの対価も必要ありません。

それは、あなたが「良い気分」でいることです。

普段の生活を思い出してみてほしいのですが…

イライラしている時に限って、
同じようにイライラするような出来事が重なったり、

「今日はついているかも」と機嫌がいい時は、
ご褒美のようによいことが続くことがあると思います(*^_^*)

このように、それが例え同じ風景、同じ言葉であっても、
その時の心の状態によって、見えるものや感じるものが大きく変わってきます。

ネガティブな気持ちなときは、「ネガティブ眼鏡」を通してしか世界を見れなくなり、
同じようにポジティブな気持ちの時には、「ポジティブ眼鏡」を通してしか世界が見れなくなる。

そんな風に想像してもらうとわかりやすいかな？と思います(*^_^*)

喜怒哀楽と言った感情に善悪がないように、
ネガティブが「悪」でポジティブが「善」というものではなく、
単純にその時の「心のあり方」なのですから、
それをジャッジして無理にコントロールする必要は無いのですが、

「良いことが続くと嬉しくなって幸せな気持ちになって、その気持ちがまた次の幸せを運んでくる」
そう思うと、やはり「いつだって良い気分」でいたいですよね(*^_^*)☆

でも、
「あー、ちょっと今は良い気分にはなれないな」
そう思ってしまう時ももちろんあります。

そんなときは、「小休止」して、
まずは自分の気持ちを「整えて」あげること！

そして、気持ちがフラットな状態に戻ってから…

「良い気分でいると幸せを呼び寄せる」ということを思い出して、
自分が「良い気分になれること」を見つけてみるとよいでしょう☆

特に今日のような曇りや雨のお天気の日は、気持ちが沈みがちですよね…

「今日はもう無理しないぞ！」と決めて、
自分が良い気分になることを第一優先で取り組んでしまいましょう(*^_^*)☆

あなたが笑顔でいることが、何よりも大切です。