呼吸の大切さ | 理波（リナ）先生｜電話占いカリス

楽しい時、辛い時、どんな時でも呼吸をしています。
朝起きて窓を開けて空気を入れ替えして、体を真っ直ぐに、軸を、しっかりと持ち深く深く、深呼吸を数回して下さい。

新しい自分に生まれ変わる時と思って！

その日1日を大切な大好きな日にする為のスタート準備です。♪( ´▽｀)

毎日生まれ変わる！新しい自分に出会える！
そう思うと大切な時間に変わります！
明日からお試しください。

これをするだけでも前向きになってきます！
一緒に頑張りましょうね！