不安定な心 | 理波（リナ）先生｜電話占いカリス

不安定な彼氏、彼女

心が不安定が彼氏、彼女がいる方も多く悩んでしまう方も最近多くご相談に受けます。

彼氏。彼女の不安定をなくしてあげたいお気持ちはあるのにどうしていいか分からず、だんだん自分までも不安定になってしまいそうになる、、、

こんな時は

まず相手にちゃんと寝れているか確認をする事。
睡眠がとれてないとバランスが崩れてきます。

カフェイン、ニコチン、アルコールを取りすぎてないか？
これもバランスを崩す原因の一つ
なるべく他の物に目を向けてもらえるようにする事

話をちゃんと聞いてあげて
なかなか出来てそうで出来てない事です。
話す事吐き出す事でバランスが整ってきます。

一番の良き理解者でいる事
否定をせずにまず肯定してあげて、提案型で話を進める事

出来る事から少しずつ焦らずにいきましょうね！