五大元素　風編 | 菊代（きくよ）先生｜電話占いカリス

こんにちは！菊代です。

本日のお題は引き続き、
「五大元素」
インド哲学の思想が由来です。
万物においてすべての基本物質とされている空、風、火、水、地の気、状態のことを指します。

５個あるので5回に分けてご紹介します。

第三回目　「風。」
風は自由や解放に焦点を当てます。
運動ともリンクします。
ダンスとかジョギングとかいいですよね。

何かにがんじがらめにされている自分を解き放ち解放してくれる元素です。

狭く堅苦しい思いをされている時には吹き抜ける風の中に身を委ねてみましょう。
穏やかな風、爽やかな風、優しい風、はたまた
厳しい風、、、、。

自然の風は時にあなたを優しく包み、時に叱り、エネルギーをくれることでしょう。

外に出て、自然の風を感じながらマインドフルネス（ポジティブになる為の瞑想）してみるのもオススメです。

気持ちよく解放される自分を感じられるかもしれませんね。

ご興味がある方はぜひ、実践してみて下さいね。(*≧∀≦*)

次回は「火」をご紹介したいと思います。

本日の座右の銘
「たまには風のように流れに身をまかせてみるのもいいじゃない？」

ではまた👋
菊代より愛をこめて💕