五大元素　地編 | 菊代（きくよ）先生｜電話占いカリス

こんにちは！菊代です。

本日のお題は引き続き、
「五大元素」
インド哲学の思想が由来です。
万物においてすべての基本物質とされている空、風、火、水、地の気、状態のことを指します。

５個あるので5回に分けてご紹介します。

第二回目「地」。
地はグラウディングに焦点を当てます。
グラウディングっていうのは、地面（グランド）に足をつけることなんですが、スピリチュアルな方面から見ると、心と身体をつなげること。集中して「今」を見つめること。
そして、土台を作る！
動かない強固な土台を作る！
この土台は心と身体を指します。
環境の場合もあります。
動かないものは安定、安心につながります。

よく、地に足をつけて〜って言いますよね？アレです。(*'▽'*)

メンタル面で言うと「揺れない心」とか「流されない心」「落ち着いた心」を指します。
外に気を向けずに自分に対して向ける。
かんたんに言うと他人と比べたりせず、外からの視線を気にしないで、もっと自分自身と丁寧に向き合いましょうということ。

感覚は嗅覚に通じているから匂い、香を活用しましょう。

お線香やインセンスコーンなどいい香りを焚いて自分自身と瞑想してみるなんていいですよ！

何かまた新しい発見があるかもしれないし、強くてブレない心を手に入れられるかもしれません。

ご興味がある方はぜひ、実践してみて下さいね。(*≧∀≦*)

次回は「風」をご紹介したいと思います。

本日の座右の銘
「安心、安定は大地のパワーが大事、
ブレない私をイメージして行こう」

ではまた👋
菊代より愛をこめて💕