頑張りすぎるあなたへ。手放していい荷物 | 迦世（かよ）先生｜電話占いカリス

こんにちは(^^)

本日も、どうぞよろしくお願いします♪

誰にも見えないところで
いつも1人で必死に耐え

「頑張ったらわかってもらえるはず」

と、自身に言い聞かせて

「これくらい大丈夫！もっと頑張らなきゃ」
「まだいけるはず」
そうやって無意識のうちに
自身の背中に溢れるほどかせた荷物たち。

ですが

それは、もう全て降ろしていいものばかりなんですよ

多分　すでに、わかってらっしゃるのだとは思いますが
降ろし方がわからず、努力を無駄にしたくないと
辞めれなくなり、また頑張ってしまうの
無限ループに陥ってる人が多いと思います

理由は、あなたが弱いからとかじゃありません。
むしろ逆なんですよ

・他者からの期待に応えようとする
・迷惑をかけないようにする謙虚さ
・人の気持ちを大切にできる
・責任感と思いやりが深い

周りを思いやる優しさが強い為
自分の限界を超えてしまうのです。

その優しさは、誇っていい能力であり

その優しさは、本来1番に自身に向けるべきものでもありますよ

● 降ろしていい荷物リスト！

• 人の期待にすべて応えようとすること
• 強い自分でいなければと思い込むこと
• 「好きでやってることだから」と我慢する癖
• 本音を飲み込むこと
• ひとりで解決しようとする

どれも、あなたを守ってきた大切な鎧でした。
でも、その鎧が今は重くなってるのではないでしょうか？

そろそろ、脱いでも大丈夫ですよ(^^)


● 今日、ひとつだけでも荷物を手放してみましょう

まずは、以下を解いてあげてください。

「全部私がしなきゃいけない、私が頑張らなきゃ！」

そんなこと、ありませんよ
世界はあなたひとりの肩に乗っていませんし
貴方が素直に頼めば助けてくれる人は沢山います

今、肩の力を抜いても
貴方は何ひとつ失われるものはないです

むしろ
本当のあなたの美しさ、強さが
戻ってきますよ♡

●ワーク・マントラ

ひとりで、静かに、ずっと頑張ってきた
ご自身に

「もう頑張らなくていいんだよ
よく頑張ったね！」

と、声をかけてあげてくださいね(o^^o)

そして、最後に

ゆっくり深呼吸　してください
潜在意識にキチンと伝わりますよ

頑張りすぎてると気づいた時でもよいですが
理想は
目覚め時、就寝時に　ご自身に伝えてあげるのが良いです

単純・簡単ですが、続ければ効果は絶大ですので
気軽に取り組んでくださいね

本日も最後まで　お読みくださり
ありがとうございました♪

迦世