御代替りと新元号への改元を迎え、日本中に奉祝の喜びが溢れたように感じます。
神代の代から日本が継承してきた御心、敬愛、感謝という言葉の意味を考える機会でもあったのではないかと思っています。
暦の上では10連休でございましたが、皆さまいかがお過ごしになりましたでしょうか。
生活時間や生活のリズムの変化は、気づかないうちにストレスや思わぬ不調を引き起こしてしまいます。
気圧の変化や気温差など、時季的な不調は自律神経を乱し、西洋医学的な対処も必要にもなります。
しかし予防を兼ねて、ちょっとした工夫で不調感が軽減されることもあります。
例えば、少し食べる量を減らすことも内臓を休めることになります。
体の浄化を兼ねて胃腸に負担のない食事や減食で、体を軽くされてみるのもお勧めです。
冷たい物を少し控え、上着を一枚羽織ったり温かい物を摂ったりされることもお勧めします。
入浴や軽いストレッチで体を緩めて、体温を上げてあげることもお勧めです。
また、この時期の不調と区別が難しい霊障についても、首下(肩甲骨のあたり)に貼るカイロなどを使われて『氣』の陰陽に働きかけてみて、不調が軽減するかどうかで区別することも出来ます。
どうぞ、本格的な梅雨と夏を迎える前に、ご自身の心と体の声に耳を傾けてみてくださいね。
４月末より１０日間ほどお休みをいただいており、皆さまにご不便とご心配をおかけして心苦しく思っております。
神前式や御朱印を戴く方々など神社も慌ただしいことでございまして、神職の資格を有しておりますご縁で臨時に神社に奉職させていただいておりました。
本日よりも変わらず不定期の待機、短い時間の待機となってしまうのですが、皆さまの寛大なお心でどうぞお許しくださいますようお願い申し上げます。
画像は庭に誇らしげに咲いている着生蘭です。
日本は自然災害も多く、また生きるということはままならないことの方が多く、日々笑顔で過ごすことも難しいときがあります。
仏教の中に『八苦』という人間の苦悩がありますが、八苦があるからこそ今世の意味があると信じて、私は皆さまの安寧と心の平安を心から新しい御世でも祈り続けたいと願っています。
蘭の花のように、皆さまの新しい歩みに新しい活路に豊かなご加護がありますように・・・
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