幸せになる、自分とのつきあい方 | 上乃（カミノ）先生｜電話占いカリス

いつもありがとうございます。

昨日は基本休みに私都合で短時間だけ入らせていただいたため、ブログをお休みさせていただきまして、恐れ入ります。

後少しで今月中頃から後半に掛けての
上昇期に併せて色々な準備をしておりますが、

つくづく、自分も通してですが、


人生は弱い自分との戦い、

でも、その弱い自分と、
長くつきあっていかねばならないのですから、

「何で出来ないんだろう？。」

「どうしてこんななんだろう。」

と、責めたり追い込むことなく、


それを励まし応援することが大切になります。

幸運な人ほど、自分との付き合いかたが上手で、甘やかしたり、鍛えたり、

母親や、親友、スポーツトレーナーや恋人のように自分と付き合われます。


一生付き合っていかなければならないのですから、

もっと御自分の声に付き合ってあげれば、

たとえば、
ああ、怒るほどがまんしてたんだね、

泣きたいくらい悲しかったんだねとか、

おこっちゃだめ、泣いちゃダメとか、
負の感情を否定せず、一旦受け止め、

御自身がどうしてこんな気持ちになったのかを丁寧に見つめて、上手く認めてあげると、

自分で自分の最大な理解者になれ、
負の感情を落ちつかせてあげ、次第に
小さくしてあげることができます。

「何で」「どうして」から早く抜け出し、
思ってしまうのは仕方ないので、

閉じ込めるのではなく、
切り変えてあげることが、

一番楽に早くなる方法だと思います。



人は強くはない、
でも支え理解してくれる存在に気付けば
どれだけでも強くなれます。


あなたであなたを強くしてあげることも
充分できますよ。


沢山甘えさせて、

沢山勇気づけてあげて下さいませ。