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こんばんは、ユナでございます。

今年の冬至は２２日ですので、もう少しですね。

冬至はエネルギーが転換する日ですので、
今の時期は体調も崩しやすいです。

体だけでなく、心も崩れやすいので
不安や怒りなどのマイナスな感情も感じやすくなっています。
また感情のままに行動してしまい後悔することが起こりやすい時期ですので気に留めておいてくださいね。

しかし、今感じているマイナスも冬至を過ぎると少しずつプラスに転じていきますので、
「どうせ反転するんだから」という気持ちで過ごされるのがオススメです。

マイナスな感情は冬至だから仕方ないと考えて、
「どうせ反転する」と楽観的に捉えたら
少し楽になりませんか？

自分の責めてしまう方がとても多いです。
そんな方に少しでも楽になってもらえたらいいなと思い、筆を執りました。

これを読んでくださった方が心穏やかに居れるよう祈っております。
ご不安な気持ちが抱えきれなくなった時は、いつでもご連絡くださいね。

ユナ