こんにちは。こんばんは。璃実です（＊＾ー＾＊）
今日は世の中がゆるやかな空気感なので
雑談な感じで書こうと思います。
気楽にさらっと読んでいただけたらと思います。
今日は「涙」のお話です。
人は涙を流します。
そんな涙にも色々な種類があります。
喜びの涙
嬉しさの涙
悲しみの涙
悔しさの涙
寂しさの涙
痛みからの涙
感動の涙
エモい時の涙
よくわかんないけど涙
パッと思いつくものを
ざっくり言葉にしてみましたが
物事の感じ方は一人ひとり違うので
こんな簡単な言葉では分類出来ないですよね。
そんな
深くて尊い「心の宝石」の様なこの涙。
「泣いてしまうと心が溢れてしまうから」
「冷静でいられなくなってしまうから」
みたいな感じでめちゃくちゃ我慢している方が
非常に多いと日々私は感じています。
もっと言うと
泣くのはかっこ悪いと思われるかもとか
泣いているとバカにされるんじゃないかとか
変な目で見られるかもとか
弱虫と思われんじゃないかとか
あざといと思われるんじゃないかとか
「泣くんじゃありません」と怒られた経験があるとか
なんかもう色々と
世の中にはそういう「空気」があって
気が付けばがんじがらめになっていて
簡単に泣けなくなっている。
なんというか
世の中の「空気・雰囲気」が
泣くのを躊躇させてしまう。
そんな風にも感じてしまいます。
みなさんはどうでしょうか？
泣きたいときに泣けていますか？
ここからは私の経験上の話ではありますが
なんとなく参考になると思うのでちょっとお話します。
私のもとにご相談に来られる方で
涙を流される方・いっぱい泣かれる方
たくさんいらっしゃいます。
ひょっとしたらこれは
そもそも私が良く泣くタイプなのを
みなさんが無意識に感じ取ってのことなのかもしれません。
そうやって遠慮せずみなさんが涙を流せた時
私は「ちょっと肩からおろせたのかな〜」なんて感じて
なんだかホッとします。
ちょっと話がそれました。
戻しますね。
こうやって涙を流されたことをキッカケに
みなさん良い流れにどんどん変わっていかれるのですが
その中でも超速で良い方向に変化していく方がいます。
それはどんな方か？
「とことん今の自分の気持ちを感じ、とことん泣いた方」
です。
私が目の前にいても、いなくても
とにかく自分自身の気持ちに遠慮せず
しっかり泣いた方（しっかり出した方）。
こういった方は
変化がものすごく早いです。
そして大きく変化していきます。
後にご報告をいただくと
最初にご相談されていた時からしたら
まったく予想もつかなかった状態に
ガラッと変わられていたりします。
（もちろんいい意味でです）
その度に私は
「涙パワーって凄いなー」
って思ってしまいます。
長年ご相談を受けていると
こんな事がたびたび起こるので
参考になるかなと思って少しお話してみました。
こんなふうに
涙は物理的に目を潤すためにも必要ですが
心を潤すためにも必要だからあるのだと
私は思っています。
なのに我慢しすぎて
自分の本当の心の声が
聞こえにくくなってしまっている。
そんな気がするんです。
泣きたい時は
せめて一人でいるときくらい
遠慮なく泣いてください。
そうすることで
肩に乗っているものが
少しずつおりていくでしょう。
次第に心も身体もどんどん軽くなって
運気も上がっていきます。
一人では難しい時は
裏表なくさらりと寄り添ってくれる人を
遠慮なく頼りましょう。
そして最後に私の持論を１つ。
「涙は心と体の最強の美容液」
こう考えたら
涙を出すのってちょっとお得だと思いませんか？
出したい時は遠慮なくしっかり出す。
そして軽やかに幸せになっていきましょう。
今日はここまでになります(*^^*)
今日のお話がピンときたり
今のあなたの「なにか」の参考になるようであれば幸いです。
ここまで読んで頂いてありがとうございました。
今日もおつかれ様です（＊＾ー＾）ノ☆
璃実
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