元気の一曲はございましたか?思い出の一曲は、見つかりましたでしょうか?
今は、そんな気持ちにならない。とお思いかもしれませんね。
子供達から、歳を重ねた人達まで、男女の別なく、思うように動けない事、逢いたい人にも会えない事、行きたい所に行けない、色々な制限のなか、不安になる気持ちを、音楽聞いたり、歌ったりする事で、少しでも元気になれたら良いなと思っております。
もし、歌に興味がない方なら、大きなため息をついたり、腹式呼吸(鼻から吸ってお腹にため口から息を吐いていく)
をして、重い気を吐き出してください。心が、軽くなりますように。
最後まで、ありがとうございました。
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