《タイトル》
話すだけで楽になる理由
〜心の中で起きていること〜
──*๑♡
皆さまこんにちは♬ Nichikaです𓂃❁
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
──*๑♡
前回のブログでは、
「話すことは、自分を開くこと」
というお話を書きました。
今日はその続きとして、
なぜ話すだけで心が少し楽になるのか
ということを、少し書いてみたいと思います。
──*๑♡
悩みがあるとき、
私たちの頭の中では
たくさんの思いがぐるぐるしています。
不安
迷い
悲しさ
怒り
いろいろな感情や考えが混ざり合って、
頭の中が少し混乱した状態になっていることも多いのです。
──*๑♡
そんなとき、
思っていることを
誰かに話してみると、
不思議と
少し気持ちが整理されていきます。
それは、
頭の中にある思いを
言葉にして外に出しているから。
──*๑♡
言葉にすることで、
「あれ？私こんなふうに思っていたんだ」
と、自分の気持ちに気づくこともあります。
そして、
心の中に溜まっていたものが
少し外に出ることで、
気持ちがふっと軽くなることもあります。
──*๑♡
鑑定をしていても、
最初はとても苦しそうだった方が、
お話をしていくうちに
「なんだか少し楽になりました」
とおっしゃることがあります。
特別なアドバイスをしたわけではなくても、
話すことそのものが
心を整える時間になることがある
そんなふうに感じています。
──*๑♡
もし今、
心の中が少しモヤモヤしているときは、
無理に答えを出そうとしなくても大丈夫。
誰かに話してみるだけでも、
心が少し軽くなることがあるかもしれません。
──*๑♡
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今日もあなたの心がふんわりと軽い1日となりますように𓂃𓈒𓏸💛
タイミングの時には、一緒に心の整理をお手伝いさせてくださいね☺
本日もよろしくお願いいたします。
𓂃❁ Nichika ❁𓂃ฅ^. ̫ .^ฅ 𓂃❁
──*๑♡
話すだけで楽になる理由 | 新央（にちか）先生｜電話占いカリス