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以前のブログで、お伝えしました。

佑弦（ゆづる）は、血液検査で、
正常値範囲では、ありましたが、
〇血糖値と、
〇中性脂肪が、
少々、高めでした。

あれから、数か月、
再度、血液検査をしました。

そうしたら、
〇写真の様に、
〇全て、正常値に、
改善されていました。

佑弦（佑）「数か月、
頑張った甲斐あって、
この結果。完璧〜。」
と、結果を見て、喜んでいました。

この数か月間、
様々な、取り組みをしました。

〇時々飲む、
リンゴ酢を、黒酢に替えました。
　（どっちも、一緒？）
〇週に２回、２０分の運動をしました。
　（たった、それだけ？）
〇朝食の、グラノーラを、
　小麦製から、大豆製に替えました。
　（何か、違いある？）
〇毎日食べる、納豆に加えて、
　らっきょうも、食べました。
　（単に、食べたいだけ？）
〇病院で相談をして、
　更年期用の漢方の、種類を替えました。
（夜間頻尿を抑える事がメイン...）
〇血液循環を良くする、
シップを貼っています。
（肩こり、腰痛の為ですが...）
〇背の青い魚を、
前より、よく食べています。
（サバ寿司は、見切り品になる事が多い）
〇健康増進ガムを、
一日中食べています。
（かえって、糖分取り過ぎ？）

さて？
果たして、
〇どの行為が、起因して、
〇改善されたのか？
分からない事に、気付きました。

もしかしたら、
〇全てが、複合作用している？
〇どれも、作用してなくて、
　たまたまの結果？

では、
〇どれを、止めても、
〇健康値が、続くのか？

〜色々な事を、試し過ぎて、
　訳が、分からなくなりました〜

でも、
もっと、気になる事が…

（佑）「この間の、血液検査って、
普通に、ご飯を食べてから、
行ったっけ？
だから、本当の、結果ではない？」
事に、気付きました。（驚）

〇ご飯を食べてから、
血液検査をして、正常値
〇ご飯を食べずに行ったら、
　どうなるの？

余計に、
訳が、分からなくなったので、

とりあえずは、
〇美と健康のために、
〇出来る事は、全て取り組み、

〜もう、数か月してから、
　再々検査をします〜

もしかしたら、単に、
気にしすぎ、かもしれません。
なぜなら、
〇元々は、ギリギリ正常値範囲内
ですから...（笑）