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こんにちは。
少しずつ春めいてきて、日中も温かく過ごせる時期になりつつありますね。
温かくなって薄着の季節が近付くにつれ、なんとなく・・・ダイエットをしようとか、しようとか、あれこれ考えてしまいます(汗)。

ですが、そんな思いとは裏腹に、１日の中で運動をする時間を確保できない日もあるわけで。
そんな時には、お掃除しながらカロリー消費!と言い聞かせ、ちこちょこ動き回る事にしています。

特に、鑑定前にはしっかりとお掃除をする時間を取るようにしています。
鑑定前は「これから皆さまの大切なお話をお聞かせ頂くため」の準備として、最低限「床とテーブル」はキレイにします。

前置きが長くなってしまいましたが、ここからが本題です^^;
気分を上げたいとき、なんとなく気持ちがすっきりしないとき、すっきりさせたいときに、苦手な人と会ったり、イヤな思いをしてしまったとき、ネガティブな感情を引きずりたくないときにオススメのお掃除法のご紹介です。

バケツにひとつまみより少ないくらいのお塩を入れ、そこにお水をはって、後は床拭き用の雑巾をすすぎ、絞って、床を拭く。
テーブルも同様に、今度は別のバケツに新しくキレイな塩水を用意して、机拭き用の布巾で拭く。

たったこれだけの事なのですが、私は「よし!今日もがんばろう」というときや気分転換にもなるので、ごしごしキレイに床を拭き、テーブルもキレイにしちゃいます。
手軽なお浄め方法の１つですが、「場の浄化」にもなるのでオススメです。
そこにさらにホワイト・セージの浄化も取り入れて、空間の浄化をされると、さらに良いかと思います。
ぜひ、日々の生活の中の１つに取り入れられてみて下さい。

今日も皆さまにとって良い１日となりますように*^^*