日本の状況が、
やや安心出来る状況になって来た
最近ですが、
毎日、如何お過ごしでしょうか？
過酷な状況にある方々
必死に生活されておられる方々、
そして
ブログを訪ねてくださった方々と
全ての皆様の
ご健康とご発展を
心よりお祈り申し上げます。
今回は、
睡眠時の頭の方向によって
夢の内容に変化があった体験を
書かせて頂きたいと思います。
自分の1か月間の
睡眠事の頭の向きによる
睡眠状況の
実験結果ですが、、、
睡眠時
頭部を
北向きにすると、 熟睡傾向になり易く
南向きにすると、 頭脳が活性化し易い
と言われますが、
勉強の需要が多い時、試験前期間等々は
南向きに入眠する。
過労気味で熟睡したい時は
北向きに入眠すると良いとも言われています。
(諸説ありますが。)
そこで、定期的に
南向き、北向きを繰り返して
体調と夢の内容をチェックしてみました。(過去も行った事は有りますが。)
その結果、
私の場合は、
やはり
北向きの睡眠事の方が
確実に熟睡し易く、
南向きの時は
アクション映画の様な夢を
確実に見ていて、
目が覚めても、
疲労間が残ってしまいました。
２０代の方は大きな差を感じなかったので、
世代差もある様ですが、
３０日間の傾向としては、
意義深い統計になりました。
体調や疲労度合い
状況によって、
頭部の向きを変えられる場合は
調整してみても
良いかも知れません。
因みに
引き寄せパワーが増した様に感じた
睡眠時の頭の方向は
北向きでした。
人それぞれに違いが有るかも知れませんが、
セラピスト関係の
他の方々に確認しても
ほぼ
北向き睡眠の方が
好評でした。
細やかな体験談でしたが、
お読み頂き
有難うございました。
皆様のご健康、ご発展、
御安寧、ご多幸を
重ねてお祈り申し上げます。
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