「栄養価高い野菜、紫多め」
どーも！御座です！(^^)
今日の話は、
「自分軸の時間を増やすと幸福になる」
って話なんだけど、
幸福と不幸の別れ道って色々あるけど、
一つ、こーいう分け方があると思っていて、
「自分の評価で決める事」が幸福で、
「他人の評価で決まる事」が不幸。
かなり大雑把ではあるけど、
こーいう基準があると思うんよ。
で、世の中の、「社会的な悩み」は主に、
「他人の評価」
「他人の物差し」
「他人のさじ加減」
によって自分の処遇が決まってしまう事
なんじゃないかな？って思うんよ…(>_<)
でも、コレって今の社会ではむしろ当たり前だよね…？
スピリチュアルでは、
よく「自分軸で生きる」って言葉が使われるけど、
残念ながら、
「今の社会は、他人軸でできている」
って思うんですよ…（苦笑）
「自分軸」が幸福で、
「他人軸」が不幸、っていうのは、
その度合いによるけど、
紛れもない事実なんよね…
そーなると、
「世の中の仕組みは不幸になるようにできている」
って事なんよ（ ; ; ）
「社会に出れば出るほど他人軸のど真ん中に突入していく」って事なんよ！(^^;;
それによって「社会的ストレス」が溜まっていくんだよね…
で、
「ストレスに強い人」と
「ストレスに弱い人」がいるのか…
「ストレスを回避できる人」と
「ストレスを回避できない人」がいるのか…
「ストレスを受けない立ち位置に上がる人」
「ストレスを受ける立ち位置に留まる人」
がいるからかは分からんが、
（どの人が正しい、間違いという議論は置いておいて…）
とにかく、
「ストレスに弱い人」は、
「他人軸の今の社会」では、
「ダメージ」を負うんだよね…。
じゃー、そーゆー人はどうするの？？
1.「会社を辞めて、自分軸で自営業を始める」
か、
2.「会社の中でも、あくまで自分軸を突き通す」
か、
3.「会社以外で、自分軸の時間を作る」
とかになると思うんよ…
で、
現実的には
3.「会社以外で、自分軸の時間を作る」
が最初の一歩だと思うんよ！
この
「自分軸の時間を作る」
ってのが、
「他人軸の、今の社会で生きていく」には、
凄ーく大切な気がするわけよ(°▽°)
じゃー、いよいよ！
「自分軸の時間」を具体的に提案してみるとしよう！(^^)
とりあえずジャンルで分けてみると、
・【アート系】の趣味に時間を使う
・【癒し系】の趣味に時間を使う
・【体を動かす系】の趣味に時間を使う
あたりかなーっと思うわけ(^^)
この3つに絞ったのはそれぞれ意味があって…
まず、
【アート系】の説明なんだけど、
アーティストって正に「自分が正解」の世界なんよ！(°▽°)
勿論「絵が売れる、売れない」
「曲が売れる、売れない」で悩む人達はいるけど、それはプロの話ね！
そーじゃなくて、アートの本質は、
「自分が描きたい物を描く」
「自分が作りたい物を作る」
「自分の好きな曲を奏でる」
っていう事なんよ！
アートって言うと、荷が重く感じる人には、
オススメは「DIY」なんよ！(^^)
DIYのスピリチュアル的なメリットって、
「私自身が作り出した物に囲まれる」
って事なのね！(°▽°)
街に出る時に、他人が作ったブランド物の服を着るのは良いんよ。
でも、「家の中では、自分がDIYした物に囲まれる」と、心の変化が起きるんよ！
「自分の人生を、自分でクリエイトしている感覚」が手に入るんよ！(°▽°)
「世の中にある物から選ばないといけない」
っていう発想から、
「自分の欲しい物は自分で作れば良い！」
って発想になるわけ！(°▽°)
で、心が少しずつ、
「みんなに合わせないといけない…」
っていう閉鎖感から、
「自分は自分で良いんだ！」
っていう開放感に変わるんよ！(^^)v
あと、
「デザインが良い家具は高い」
っていう洗脳が解けるよ（笑）
自分が作った物が自分のブランドになるし、
自分で作った物が1番気にいるから♪
なんか、良さそうでしょ？(^^)
次に、
【癒し系】の説明なんだけど、
これは、結構幅広くて、
「瞑想、ヨガ、植物を育てる、書道、茶道…」
色々混ざっているけど、
「スピリチュアル系」というか、
「リラックス効果」がある物かな？
「瞑想、ヨガ」は意識を思考から感覚に持っていけるから、
極めると、とんでもなく幸せな結果があるんよ！
これはやった人しか分からないと思う。
「不思議体験」が起きるんよ(°▽°)
「鬱を治す」とか「人生を好転させる」方法は色々あるけど、
その中で、瞑想、ってか「呼吸法」が1番効果的だと思う。
「植物を育てる」は、リラックスもあるけど、
生命と向き合う事で「自分が分かる」って感じ。
「自分も生命」だし、「自分と植物がリンクする」って感じ。
オススメはハーブとか漢方とか、
お茶にして飲めるような物から、
サラダにできそうな野菜の自給自足ね。
野菜が高くなってるしね(^^;;
僕はスピリチュアリストだし、
普段は「陰と陽、月と太陽がナンチャラ」とか言ってるけど、
意外と冬は植物用LEDライト使って育ててます（笑）
便利な物はガンガン取り入れるタイプ(^^)
虫が付かなくて便利なんよ（笑）
植物育てるのも、DIYの感覚と似てて、
「自分が作り出した」っていう実感が、
「人生クリエイト感」を目覚めさせるんよ(°▽°)
書道とか、茶道とかも、アート系に入れようか迷ったけど、
ひたすら集中するのは癒し系だと思う。
時を忘れられて、精神が落ち着くから。
最初は流派ごとに進級システムとかはあるだうから、少し他人の評価は混じるけど、
自分のオリジナルの作品が書けるようになったら、
立派なアート、アーティストだよね(^^)
最後に、
【体動かす系】なんだけど、
健康には一番良いから、一つは持ちたい趣味だよねー(^^)
「ウォーキング、山登り、マリンスポーツ、
ダンス、バドミントン、テニス、ボクシング…」
まぁ書ききれないし、何でも良いんだけど、
体動かす系は「ステップアップ」が顕著に分かる感じが良いよね！
「体力、テクニック、体型」などに出るから、
「自分で自分の変化が分かる」わけよね。
「自分で自分を褒めやすい」って事。
まさに自分軸で続けやすいんよね(°▽°)
あと、山登りなんか分かりやすいんだけど、
「自然ってこんなに重要なんだ…」
って事も感じられるしね(^^)
「植物を育てる」のと「山登り」は、好きになったら、
「都会派」から「田舎派」に変わっちゃう可能性あるからね（笑）
こうやって見ると…
わざわざジャンル分けしてみたけど、
ジャンル分けなんか必要無く（笑）
「アート系」も「癒し系」も「体動かす系」も、
結局は、
・【自分の物差しで自分を評価する（自分軸）】
・【意識の変容が起こる（不思議体験）】
・【価値観が変わる（洗脳が解ける）】
って共通点を持つ趣味なんよね(°▽°)
つまり、
「他人軸の世の中で、正常に暮らすには、
自分軸の趣味の時間があると良いよ！」
って事なんよ！(^_-)
長々と…すいません(^^;;
今日もお付き合いありがとう！（笑）
今日の内容が少しでも引っかかった人は、
一緒に「自分軸の趣味」を見つけよう！(^^)
信じないか信じないかは、
というか、
やるかやらないかは、
あなた次第です！(^^)
ではでは！
電話占いカリス 口コミで当たると評判の占い師を厳選 初回最大10分無料