みなさん、こんにちは
最近涼しさと暖かさとが、入り交じり、僕としてはとっても過ごしやすい、秋の季節になってきましたね〜
僕は秋が一番好きですね。ご飯も美味しい！そして実りの秋ですしね。
なんだか書いているだけでお腹が減ってきました(笑)
さて、今回は、喜怒哀楽について！
この四文字熟語、人間の持っている感情を表すものですよね？
ですが、僕はこの四文字熟語はこういう風に捉えています。
喜、怒、哀で楽になる。
これは、祖父の教えから見いだした物なのですが、
人というものは、色々な感情と理性とで日々生きています。
そんなとき、理不尽に怒りを覚えたり、哀しみの中で、切なくなってしまったり、ちょっとした喜ばしい出来事により、笑顔になったりと様々なことが毎日の中で起きていきます。
ですが、どの感情も、心の奥底に追いやってしまっていては、苦しく闇に落ちてしまいます。
嬉しいとき、喜ばしいことがあるときは、おもいっきり笑いましょう！その笑顔が必ずあなたを輝かしてくれます。
哀しみにうちひしがれてしまうとき、泣いていいんです。しっかり泣ききったら、ちゃんと前を向きましょう！
その悲しみの涙に浸り、溺れないように心掛けると良いです。
怒り狂うとき、ありますね？でもその感情に振り回されてはいけません。
それをその場で出さずグッと堪えられたあなたは素敵です！！
でも、怒りの炎は腹の中に。。。
そんなときは、海や山で叫んだりして、発散したりしましょう！！精霊達が包み込んでくれます。
ボクササイズなどのスポーツも良いですね(*^^*)
最近では、怒りを叫びながらお皿を割るというビジネスもあるくらいですからね。
ストレス発散には良いのでしょう。
そう、
喜び＝笑い
怒り＝叫び等
哀しみ＝涙
と、苦しくなりすぎてどうにもならないときには、こうやって心を楽にする事で明日の活力になるのです。
飲み込まないでありのままになることも、時には大切ですよ♪
人に迷惑をかけない程度なら、自分勝手に歩いたっていいじゃないですか(*^^*)
だって、自分の道なのですから♪♪
感情は溜めすぎない方が良い、というお話でした。
ではまた、次のblogで(*^^*)
幸せを導く、喜怒哀楽のヒミツ | アズエル先生｜電話占いカリス