パワーアップごはん31 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

みなさんおはようございます！

今日は、ご飯のおかずでパワーアップしましょうー(o^^o)

特製卵サンド

ポイント★パンで邪念よけしながら卵で金運アップして行きましょうー(o^^o)

ちょっと欲張りなサンドイッチです。

味ロールや、食パンを使います。
トースターで少しパンを焼いて、お好みで切り目を入れてください。

卵を茹でて殻をむきます。
ハムは長細く切り、玉ねぎはスライスして水にさらしておいてください。

玉ねぎの水気をしぼります。

卵は粗くみじん切りにします。
マヨネーズで和えておきましょう。

焼いたパンの切り目の中に、薄くマーガリンかバターを塗ってください。
玉ねぎをしいて、上にハムを少量のせて塩コショウします。


その上に卵を乗せてください。
あればパセリをのせます。
卵はこんもりのせるのがコツです(o^^o)

食べるとハム＆玉ねぎが出てきますよ(o^^o)

モーニングやランチにオススメです！
スープをつければ最高ですね！


さてさて！それでは今日も一日がんばりましょう(o^^o)！