皆さんおはようございます！
さて、突然寒くなってきましたね。
春夏秋冬の、秋を感じる間もないままに、明らかに冬のような厳しい寒さの風が吹いている時があります。
こんな時は、風邪をひかないように気をつけたいものです。
昔、ブログで、パワーアップご飯と言って、おいしいご飯のメニューを運気アップの効果とともに載せていたことがあります。
今日はそのシリーズでは無いですが、こんな時に、心も体も温まる、そして、愛情関係や、絆をアップさせてくれるメニューをご紹介します。
忙しくてもさっとできる、簡単なメニューです。
心を温めることもできますから、お一人の時でもぜひお試しください。
トマト缶
生姜
クレイジーソルト
鶏がらスープ
醤油
砂糖(少々)
サラダ油
豆乳
スリゴマ
長ネギ
花椒(あれば、香りつけになります)
唐辛子少し
これらをスープベースに、
エビ
鶏もも肉
などお好みの具材をメインにお鍋にしましょう。
好きな方はラムの薄切りも良いでしょう。
春雨を入れるとさらに美味しく、ご縁繋ぎにもなります。
愛情運アップ、浄化、邪気避けの効果を発揮してくれると言われる食材達です。
寒い時はあったまるメニューが恋しいものです。
身も心もあたためて、美味しく寒さを乗り切りましょう！
ご参考になさってみてくださいね！
さて！それでは今日も一日頑張りましょう！(o^^o)
あったかいメニュー | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス