皆さんおはようございます！
皆さんは、自分自身の周りで起こった出来事で、どうしても心が不安定になり、未来が見えないような状況になること、経験がありますか？
このような混乱状態は、不安になりますよね。
1つの物事でも、様々な角度からの切り口でポジティブに捉えることもできたり、ネガティブに捉えることもできたりします。
どちらが正しいということではなく、1番大切なのは、物事にはどのような出来事だったとしても、ポジティブな意味合いや、ネガティブな意味合いが両面存在することを意識しておくことです。
どちらか片方に考えが傾きすぎないようにすることが大切なことですが、その時の気分や、自分自身の捉え方で、どうしても偏ることは誰にでもあるものです。
物事の真実は、どちらにも偏ることなく、ちょうど真ん中にあるとイメージしてみてください。
完全な真実を捉えることは難しくとも、ポジティブな面、ネガティブな面、両方を捉えることで、冷静に対策や進め方を決めることができますよ。
混乱しているときに、このようなことを考えるのはなかなか難しいことかもしれませんが、試すだけでも、ぜひお試しになってみてください。
きっとあなたの役に立ってくれると思います。
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)！
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