キャパオーバーになる時 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます!

皆さんは、たくさんの物事を抱えて、自分自身がパンクしそうになる時がありますか?
特に、お仕事が忙しかったり、何人かの人が同時に問題を起こしたり、いろいろなことをこなさなければならなかったり、用事が一気に増える時、誰にでもあるかと思います。

こんな時、1つでもミスをしてしまうと後々問題になるようなことがあったり、揉め事を起こしてしまったりするような神経質な場合だと、余計心がいっぱいになってしまいますよね。

そんな時どうすればいいか、少しでもガス抜きをする方法についてアドバイスしていきます。


まず1番大切で、今はできなくても何度か繰り返せばできるようになることが、現在の自分を認識するということです。

自分は今、キャパオーバーだな、と気づくことです。

そこに気づいてからが対策の始まりです。

もちろん、そうならないように計画を立てることができればベストですが、突然の物事はそうはいきません。

そうなったときは、キャパオーバーだから、ちょっと落ち着こう、とか、一度どうすれば良いか整理してみよう、と考えていくことが良いですね。

そんな時、携帯のメモ機能を使うと便利です。

すぐに書き直すことができるからです。

これを紙に書くと、何かが変更になったときに書き直しがしづらいですよね。


恋愛のこと、体のこと、お金のこと、未来のこと、生きていく上では考えることがたくさんあります。

そして、何か重なったとき、心はパンクします。

そうなりそうだなと感じた時、何でパンクしそうになっているのか、原因をしっかりとメモしておきましょう。

不思議と整理整頓すれば、意外とこなせるものです。
そんな場面を乗り越えながら、自分自身が大きくなっていきます。

ぜひ試してみてください。
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)！