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皆さんおはようございます!
今日は、食べ物でパワーアップしましょう!
今日は、今が季節のすももを使います。
皆さんは、すももをたべたことがありますか?
皮のところが少し酸っぱいですね。
すももは、恋愛運アップに大変良い効果があると言われています!

せっかくですからジャムにして、長いこと食べられるように加工しましょう。

すももは半分に割って、種を取り出して、よく洗って乾かしておきましょう。
すももと、その4分の1の量の砂糖を入れて、弱火でじっくり煮詰めます。
とろみがついたら仕上げにレモン汁を入れてよく混ぜ、よく冷まして出来上がり。

洗った瓶に詰めて、保存しましょう。
ヨーグルトに入れても良いですし、すももだけではなく、イチジクを一緒にジャムにしても良いですよ!
様々なやり方で楽しんでみてくださいね!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)