不安感への対策★ | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます!
鉢物の植え替えを済ませ、気づけば朝日ものぼりきっておりました。

ミントの芽がたくさん出てきています。

この時期は、たくさん雨が降るので、いろいろな芽が出てきています。
芽吹きは、運気を上げ、新しい可能性を呼んでくれると言われていますが、皆様のお家のお庭やベランダは、いかがですか？

さて、今の季節は温度差が激しく、気持ちが落ち込み、不安定になられる方も多いかと思います。
そんな時、簡単にできる心の安定策を提案します。

それは、とにかく体を温めることです。

体を温めることについては、いくつも提案していますが、温度差激しく、気温の差で心の状態が不安定になるときは、暖かい格好をしたり、カイロなどを使って体を温めると不思議と心も落ち着いてきます。

運動も良いのですが、気持ちが落ち込むときは、なかなか体を動かす気になれないのが正直なところだと思います。
少し暑い位体を温めると、不思議なことに切羽詰まった気持ちがゆるくなってくるのです。

気の流れも穏やかになり、混乱が落ち着くようになります。

憂鬱な時、気温差に気をつけて、とにかく温めることをキーワードに対策してみてくださいね。
ぜひお試しくださいませ!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)