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今日は暗記術から引用した最強のイメージトレーニング術をご紹介したいと思います！

まず、いかに脳（魂の奥底）にシンプル且つハッキリとした強いイメージトレーニングを浸透させてから眠りにつく事ができるか？が願いを叶えるキーになってきます。

それによって翌日以降の自分の行動（モチベーション=氣）が大きく変わるからです！

というのも、人は寝てる間に脳をリセットする生き物です。
よく、感情的なメール（文章）など送りそうになった時、一晩置いてからの方が良い！なんて言われるのはその為です。

一晩経つと不思議なほど前日の怒りがおさまっていたり、既に過ぎた事としての冷静な認識ができる自分に変わっていたりしますよね？

そうすると結果的にもっと合理的に問題を対処できるのです！

そんな優れ物の私達人間の脳は、暗記した後、（直ぐに次のことをしてしまわないで）10-15分ほどゆっくりすると脳に記憶内容が浸透しやすい！！と言われています。

よって夜、眠る前などは最高の暗記タイムにもなるわけです(*˘︶˘*).｡.:*♡

そこに自分が叶えたい目標をハッキリと描きながら布団の中で瞑想、そして入眠‥といった風に持っていけば良いのですʕ•ٹ•ʔ

もちろん、願い事に限らず、試験など控えてる方であれば暗記術として用いてもらうのもいいですよ(^^♪
そういう方は日中の活動時間にも合間を見つけて勉強されてるかと思いますが、一日の締めくくりにこれをもって来られるとよりベストです☆

また、無事、試験合格‥といったイメトレで一日を締めくくり入眠‥というのでもいいですね♪自分的により相性の良いしっくり来る方をやってみましょう！

私自身もよく用いてます(^^)

他にも刺激を入れながらの暗記術や夢を叶える方法なども色々ありますよ。
これはまた今度、ご紹介しますね(^_-)-☆

私は今夜も皆さんの夢が叶い、それぞれの幸せを手にしたところをその日お話ししたお一人お一人を思い出しながら眠りにつきたいと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡
寝ながらニヤけているかもしれません（笑）

それでは皆様もぜひ、試してみてね(^_-)-☆

彩月