朝、目が覚めて、まず何を考えますか。
今日やらなきゃいけないこと。
あの人への返信。
うっかり言ってしまったひとこと。
……なんてことを、布団の中でぐるぐると。
起き上がる前から、もう少し疲れている。
それでも「大丈夫」と言いながら、起き上がる。
そういう朝が、ありますよね。
気を遣う人は、たいてい気づいていません。
自分がどれだけ気を遣っているか。
だって、息をするみたいに自然にやっているから。
相手の表情を読んで…場の空気を察して。
言葉を選んで…笑顔を作って。
全部ほぼ同時に、しかも無意識に。
……それ、すごくないですか。
普通のことのように思えるかもしれないけれど、
そういうことが「普通にできる」人って、
実はそんなに多くないんです。
あなたがさらっとやっていることを、
苦手な人はものすごく苦労しています。
だから、疲れるのは当たり前なんです。
頑張っているから疲れる。
それだけのことなんです。
たとえば、急須のことを考えてみてください。
誰かにお茶を注いであげる。
…また注いであげる。
…また注いであげる。
でも、急須の中身はどこから来るのでしょう。
注ぎ続けるためには、どこかで補充が必要です。
それを「わがまま」とは言わないですよね。
急須が空のまま注ごうとしたって、
出てくるのは空気だけです。
あなたの優しさも、同じです。
今日、ほんの少しだけ、
自分に甘くしてみてください。
返信、明日でもいいかもしれない。
完璧じゃなくても、たぶん大丈夫。
なんとなく好きなものを食べる。
それだけで、もう立派です。
星の声に耳を傾けると、
よく聞こえてくるのは、
案外シンプルなことだったりします。
「今日も、ちゃんとやっていたね」
それだけで、もう十分なのかもしれません。
自分をいたわることは、
やさしさを長持ちさせることです。
どうか今日は、
少しだけ自分の番にしてあげてください。
その『大丈夫』。 無理してないですか？ | 龍空（ルーク）先生｜電話占いカリス