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朝晩寒くなりましたね((+_+))


10月23日は、ニ十四節気の｢霜降（そうこう）｣です。

立冬（2018年は11月7日）までの期間を示します。


霜が降りる頃という意味で、今までより寒さが加わり、朝晩の空気が、一段と冷たくなります。

山々は、紅葉で美しく色づき始めます。

紅葉を楽しんで季節を感じて自然のパワーをチャージしましょう！


コートや暖房器具などの準備を始めるのもこの頃です。

室内ばきやクッションカバー、ファブリック類などを紅葉の色、赤や黄色など暖かみのある色にしてみると運気アップです♪

霜降の時期に食べると良いパワーフードは、｢さつまいも｣


焼きいもにして食べると、身体が暖まり、さつまいもの食物繊維が腸内環境を整えてくれます。


西洋占星術では、この日から｢さそり座｣の始まりになります。