脳科学とおまじない | 零梛（あまな） 先生 | 電話占いカリス

おまじないって、本当に効果があるのでしょうか？
おまじないなんて子供のする事と思われるかもしれません。

実は近年、心理学や脳科学の研究で、興味深い結果が報告されています。

ドイツの研究では、お守りや幸運を願う言葉が、自信を高め、課題への取り組みに良い影響を与えることが示されました。

また決まった儀式を行うことで、不安に対する脳の反応が変化し不安感が減少したという研究も発表されています。

不思議な力が科学的に証明されたわけではありません。

でも、良い事を願うさまざまな儀式が古来から現代まで受け継がれているのは、科学だけでは説明できない不思議なエネルギーが私たちに作用するからではないでしょうか。

今日は、写真の紫水晶に不安を預けるおまじないをご紹介します。

私はどうしたらいいのか
あの人は私の事をどう思っているのか
これからどうなるのか

不安になるとぐるぐるとその事ばかり考えて、しまいには最悪の事にたどり着き余計に落ち込む。

そんな時には

石を静かに見つめ、ゆっくりと3回深呼吸。
そして心の中で唱えてください。

「私の不安を持っていってください」

不安が紫色の光に包まれ、石の中へ移っていく様子を思い描いてみましょう。

皆様の心が軽くなりますように。

零梛（あまな）