仕事に行くのがつらい…そんな時は | 凪輝（なぎ）先生｜電話占いカリス

ブログを読んでくださっている皆さま
鑑定を通してご縁を頂いた皆さま
いつもありがとうございます(❁´◡`❁)


早いものでもう７月です。
新年度が始まってから
数か月が経ち、
少しづつ疲れが出ていませんか？

朝、目が覚めた瞬間に
今日も仕事か…
と気持ちが重くなる日ってありますよね。

仕事そのものよりも
人間関係や苦手な上司との関わりに
疲れてしまうこともあると思います。

自分が悪いのかな
もっと頑張らなきゃ
と考えると、心も体も知らないうちに
疲れてしまいますよ

どんな職場にも
自分と合う人もいれば
どうしても合わない人もいます。


そんな時は、相手を理解しようとする前に
私は、今この人のどんな言動に
反応しているのだろう？
と自分に目を向けてみてくださいね。
そうすることで、その場の感情だけで
反応することが減り
どう対応することが、
自分で一番楽いいのかな
と考えやすくなります。


また、苦手な相手が変わらなくても
自分の、反応のパターンに気が付くだけで
これは相手の問題かもしれないと
受け止められるようになることがあります。

相手を変えることは難しいですが
自分の感じ方は
少しずつ変えていくことができますよ。


皆さまの毎日が
少しでも穏やかな日になりますように
応援しています .｡. .｡.*



凪輝