新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今日は「セルフイメージ」について
書いてみたいと思います。
🍖 セルフイメージとは？ 🍖
セルフイメージとは、
「自分が自分をどう見ているか」
という内面の自己像のことです。
この自己像は、無意識のうちに
私たちの行動や選択に大きな影響を与えています。
🌈 セルフイメージの正体 🌈
結論から言うと、
セルフイメージの正体は
「思い込み」 です。
💔私はダメンズで男運最悪…
💔私は働いてもお金に苦労する…
💔私は人見知りで心を開けない…
💔私は要領が悪く世渡り下手…
こうした自己像を持っている人は、
実際その通りの現実を体験していることでしょう。
「違う！ 体験が先で、自己像は後！」
そう思う方もいるかもしれません。
ですが、体験が先だったとしても、
結局は 「思い込み」 なんです。
❤️🩹浮気された…私、男運ないのかも
❤️🩹働いてるのに欲しい物が買えない…
❤️🩹周りに馴染めない…私って人見知り？
❤️🩹あの人は要領いいなぁ…でも私は違う
こんな風に、
自分の思い込みが強固になったものが
セルフイメージなのです。
🌟 損する思い込みは捨てる 🌟
このような、損するだけの思い込みは
いますぐ捨ててしまうが吉です。
いつ、どこで、誰の影響で
定着したのかもわからない思い込みなんかに
一生囚われる必要はありませんよね？
私は男を見る目があり男運も最強！✨
私は一生お金に困らない！✨
私は誰とでもうまくやれる！✨
私は要領が良くて世渡り上手！✨
今の自己像が嫌なら、
そう決め直してしまえばいいんです。
🌈 俺はこういう人間だ 🌈
ビッグダディの名言（迷言？）である
「俺はこういう人間だ！」
をご存知ですか？
これはセルフイメージを強化する
アファメーションとして
とても力強いものだと個人的に思います。
「俺はこういう人間だ！」
と言い切ることで、
望む生き方や価値観を周囲にアピールし、
それが自分の中で強化されていくからです。
以前ネットで、
ビッグダディのインタビューを読んだことがあります。
内容は、離婚と再婚を繰り返し、
子沢山になるまでの半生を語ったものでした。
読後の感想は、
「でしょうね😅」
でした。
まさに、ビッグダディご本人が
インタビュー内で語っている自己像、
そのまんまの人生だったからです。
でも実はこれ、
誰にでも当てはまること なんです。
🌟 なりたい自分になる 🌟
特に女性に多いですが、
「私ってこういう人だから〜」
と口ぐせのように言う人いますよね。
ほとんどの場合ウザがられたり、
自己主張が強い人と思われて敬遠されがちですが、
実際のところ自己実現を成している人は
このタイプです。
口に出すとウザがられますけど、
黙って脳内で思い込むだけなら
誰にもわからないし迷惑もかけません！
• 私って男運最強！
• 私ってイケメンにモテる人！
• 私って誰とでもうまくやれる人！
こうやってセルフイメージを好きなように書き換え、
なりたい自分を作り上げちゃえば良いんです
そしてビッグダディのように
「俺（私）はこういう人間だ！」
と自分で肯定する。
そうしているうちに
新しいセルフイメージが定着し、
思考や行動が変わり始めます。
そして結果として、
あなたの人生そのものが
自己像にふさわしいものに変わっていくのです。
あなたの中のビッグダディ | 雨音（あまと）先生｜電話占いカリス