喧嘩してて彼にLINEを送るのが嫌... | 隼士（しゅんじ）先生｜電話占いカリス

どうも
隼士です☆


今日もみてくださりありがとうございます^ ^
みてるとお伝えいただくことが増えてきて
とてもありがたく思っておりますm(_ _)m

今日は
☆喧嘩後に彼にLINEを送るのが嫌なときの対処法☆についてです。


喧嘩をしてしまった後、彼に連絡を取りたくないって感じること、ありますよね。「自分からLINEをするのはなんだか気が進まない…」「でも、このまま放置するのもどうかと思う…」そんなとき、どうすればいいのか迷ってしまうのも自然なことです。

そこで今回は、彼氏と喧嘩して自分からLINEを送りたくないと感じたときに、どう対処すれば良いかをお伝えします。無理をせずに、自然体で関係を修復するためのポイントをいくつかご紹介します。

1. 自分の感情を整理

LINEを送るのが嫌だと感じたらまずは一旦連絡することへの意識を手放して、自分の心を冷静に見つめ直してみる時間を作ってみましょう。どんな感情がそこにあるのかを整理しましょう。

感情ってとっても大切です。
その感情をしっかり感じて大切にしてあげてみてくださいね☆

ポイント
✔︎ 日記に感情を表現してみる。
よくわからないものでも構いません。
形にするとちょっと違ってみえてきたりします☆
✔︎瞑想や深呼吸で気持ちを観察して落ち着かせる時間を持つ。
感情は大切なもの。自分の感情を観察する時間をとってみてください。目を閉じてじっくり感情を観察するだけで構いません。


2. 無理に連絡を取らない

「すぐに連絡しないと関係が悪化するかも…」という焦りを感じることもあるかもしれませんが、無理にLINEをする必要はありません。お互いに冷静になる時間が必要な場合もあります。無理せず、心が落ち着くまで少し時間を取ることもOKです^ ^

ポイント
✔︎すぐに連絡しない自分を責めないで大丈夫。
✔︎勇気を持って時間を置くことで、より良いタイミングがきたり、向こうから連絡がきたりします☆^ ^



3. 冷静さと感謝の気持ち

感謝のエネルギーはとっても高いと言われていますよね。
そして無意識やエネルギーは繋がっているとも言われています。ましてや男女の関係であればそれは強いはず^ ^

まずは喧嘩していても彼との思い出の中の感謝できる部分や優しさを思い出してみましょう。しばらくその時間をとってみてください。少しのことでもいいです。

・些細なことで笑わせてくれた瞬間。
・忙しい中でも時間を作ってくれたこと。

・私の意見をしっかり聞いてくれたこと。

などなど、、、
何かしらほんの少しのことでも良いです。じっくり感じてみましょう^ ^

そして連絡したい気持ちが溢れてきたら、感情的にならないように冷静さを心がけましょう。
彼に対して柔らかい言葉を使ってみてください。これが、次のステップへ進むきっかけになるかもしれません。
こんな感じのメッセージの事例を記してみますね^ ^

メッセージ例
「お互いに冷静になる時間が必要だと思ってるけど、〇〇のことはやっぱり大切だなって思ってるよ。話したいときがあったら、いつでも連絡待ってます。」


4. 外に発信してみる

少し意外な方法？(^◇^;)かもしれませんがベクトルの向きを変えてみることも一つのポイントになることはあります。自分から連絡を取りたくない場合、相手に自然に連絡をさせるきっかけを作ることも方法の一つ。SNSで近況をシェアしたり、共通の話題や趣味について触れることで、彼が話しかけてくることがあるかもしれません^ ^☆

ポイント
✔︎SNSでポジティブな投稿をしてみる。
（共通の趣味やイベントについて軽く触れて、自然にコミュニケーションが始まるように意識してみる。）

✔︎外に発信することで気づきを得られるかも？



5.自分の気持ちに正直に

何より大切なのは、自分の感情に正直であることです。LINEを送りたくないという気持ちは、あなたの心がまだ冷静になる時間を求めているサインかもしれません。その気持ちを無視せず、必要な時間を自分に与えてあげてみてくださいね。

ポイント
✔︎自分のペースを尊重し、無理に行動しない。
✔︎自分の気持ちに寄り添い、他人と比べない。


☆最後に☆

彼氏と喧嘩をしてしまい、LINEを送るのが嫌だと感じたら、まずはその感情を大切にしてください。自分をもっと大切にしたり、自己成長や相互成長のためのメッセージかもしれません。
無理に連絡を取る必要はありません^ ^冷静になれる時間を持ち、自然な形でコミュニケーションを再開できる方法を探っていきましょう。自分自身の感情を大切にすることで、より良い関係に進むことができるはずです。

気持ちや感情を観察することはとても大切な時間です。
よかったら意識してみてくださいね^ ^


それでは本日もお読みいただき感謝いたします。
素敵な1日になりますように☆


隼士☆