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こんばんは、惺絆（せな）です。

早いもので11月も残り1週間となりましたね。
皆さん、いかがお過ごしですか？

さて、今月は27日が満月です。

満月は呼吸で言うと吐くタイミングの時なので、
自分と対話し不要な物を手放すと良い時です。
今の自分には必要のない感情や人との縁などを改めて
見直してみるのがお勧めです。

最近気持ちがネガティブになったり、もしくは
イライラしたりしていませんか？

満月は月が満ちる時なので、特にエネルギーが
強い日です。
月は私達の感情に働きかけるので敏感な方は気持ちが
揺れているかもしれません。
中には体調が優れない方もいるかもしれませんね。

私も満月の前後はよく眠くなったり、ハイテンションに
なったりすることが多いので、そういう時は無理せずに
大好きな紅茶を飲んでほっとする時間を作っています。
皆さんも無理せずに心と身体を労ってあげて下さいね。


🍀🍀皆様の幸せを祈っております🍀🍀