穏やかに緩やかに　 | 結羽（ゆう）先生｜電話占いカリス

こんにちは
鑑定師の結羽です！

年末も近づき
仕事も多忙を極め
プライベートでも忘年会やら帰省の準備やらでバタバタ
そんな風に忙しく過ごしている方も多いのではないでしょうか？

忙しい中、浮かれ気味の街を見て
すこ〜しだけイライラしてしまう、なんて日もありますよね

そんな時こそ、深呼吸です
朝、家をでたら空を見上げて深呼吸
夜、職場をでたら夜空を見て深呼吸
自宅にたどり着く前に、夜空を眺めてもう一度深呼吸

冷たい空気をいれて、身体に滞っている嫌な空気を追い出すイメージで、たくさん深呼吸をしましょう

ほら、少しだけ穏やかな気持ちが戻ってきたでしょう？
あなたは元々、とっても優しい人です
それなのに、忙しさに負けてイライラしてしまうなんて、もったいない！

１年の最後の月
深呼吸を味方にして
穏やかに緩やかに過ごしましょう！