波動をあげるために | 咲凪（さな）先生｜電話占いカリス

波動を上げるために、
私が大切にしていること
「波動を上げたいです。」 そんなご相談をいただくことがよくあります。

でも私は、波動は無理に上げようとするものではないと思っています。

頑張りすぎたり、自分を責めたりしているときは、心も身体も緊張しています。

そんな状態では、本来のあなたらしいエネルギーは発揮しにくくなってしまいます。
だからこそ、まず大切なのは自分を安心させてあげること。

朝、少しだけ太陽の光を浴びて深呼吸をする。

好きな香りに包まれながら、ホッとひと息つく。

「ありがとう」と感謝できることを見つけてみる。

心がゆるむ音楽を聴いて、自分を癒してあげる。

そして最後に、 「今のままで大丈夫」と自分に優しく声をかけてあげてください。
安心している人の周りには、不思議と心地よい空気が流れます。

その穏やかなエネルギーが、ご縁を引き寄せたり、物事を良い方向へ動かしたりすることも少なくありません。
開運とは、特別なことをすることではなく、毎日の小さな積み重ねの中にあります。
今日も、自分自身を大切にしながら、心がホッとする時間を過ごしてみてください。
あなたの毎日が、優しい光に包まれますように✨