こんにちは、凛吏（りり）です。
わぁ〜、先日
久々に熱を出しました。
先週末、花粉症?‼的な鼻水、
強烈な目のかゆみに襲われ
ぐずぐずしていたところに
子どもの発熱からの不調を
しっかりともらってしまいました(TωT)
何年振りかの発熱
はぁ〜、やっぱりしんどいものです。
家じゅうのごみ箱が
ティッシュで溢れてます(笑)
今、大分、不調をきたしていらっしゃる方が
多いと伺います。
あなたは、大丈夫ですか？
さて、今日はこのような不調の時に
どのような意識を持ったら
より早く回復していけるか、
意識が創る現実の面からみた
一つのヒントをお伝え致します。
不調の時は、ついついその今の辛い体調に
意識を集中させがちですよね。
例えば
腰が痛むときには
腰が痛い痛い
熱が出た時には
頭が痛い痛い
咳が出るときには
ごほごほ辛い辛い
このように思ってしまうことは
当たり前すぎる当たり前です。
しかしですね
意識が創る現実の世界
1秒でも長く意識したことが
次の現実を創っていきます。
痛い痛いとそこに意識を集中し続ければ
更に痛い現実が創られます。
辛い辛いと意識を集中し続ければ
更に辛い現実が創られ続けます。
では、このような時に
どのような意識を持ったらよいか。
発熱や咳などの症状が出ている今は
変わらないわけですが
意識が先で現実が後なので
先に意識を治った状態に持っていきます。
つまりは、痛い痛いと思いすぎない事
辛い現実は、華麗にスルーして
治ったら、こうしよう、あぁしよう、なんて言う風に
今の身体症状とは全然別の事を
出来るだけ意識すること
これも大事です。
でも、辛い状況では
痛みや辛さから意識をそらすことが
難しい時もありますよね。
例えばですが
私が発熱していた時の意識はこんな感じでした。
あぁ〜、身体の免疫機能が
しっかりと働いてくれているからこそ
熱を出して悪いものと闘ってくれているんだなぁ
私の身体、頑張ってくれているなぁ
本当にありがたいなぁ とか
鼻水が止まらないけど
これだけツツーと悪いものを
身体の外へ出して治そうとしてくれているんだから
すぐによくなるわ
出せるだけ出して、スッキリしちゃおっ
身体のためにできることないかなぁ？
なんていう風に考えていました。
不調時程
その状況が自分に何を知らせたいかを考える
気づきを与えてくれるその状況に感謝する という
究極のドＭ思考(笑)が大事です！
そこで凛吏が
必死で戦っている身体のためにしたことは
1日に何度もレモンを絞って飲むことや
塩水で目・鼻洗い などなどでした。
ね、不調の時に
痛みや辛さに意識を極力向けないなんて
究極のドＭ思考だけれども
結果として、悪い状況から
早く抜け出せているように感じますので
もし、不調になった際には
是非是非お試し頂ければと思います。
でも、健康が一番ですよね！
大切なあなたの健やかさを願いつつ
今日を過ごします♡
凛吏（りり）
不調時は究極のドM思考で乗り切る | 凛吏（りり）先生｜電話占いカリス