難しくてできないと思いながらも
諦めきれずに続けたことが
ある日ぱっとできるようになった時
やった！とワクワクが溢れ出した時が
今まであったはずなのですが
それに慣れてしまうと
感動したことすら忘れてしまいます。
そして、いつしかこんなこと大したことじゃないとか
他の誰でもできる事だしと周囲と比べ
自分の頑張りを見て見ぬふりして
心をぺしゃんこに潰してしまうことはないでしょうか。
できない、まだ足りないと
今の自分にダメ出しをすることは
自身への期待値が高く
まだまだ！という気合があってこそなので
悪いことではありません。
ただ、責めてしまった時には同じだけ
よくやった！すごいぞ自分！と認めてあげましょう。
大きな風船やビニールプールを膨らます時
ポンプをぐっと下におろしたままだと
わずかしか空気が入りませんが
上げ下げを繰り返すことで
どんどん大きく膨らんでゆきます。
だめだ、できないと下がるのは
自分を否定するためではなく
結構やるな自分、でもこんなもんじゃないぞと
気持ちを上げて、心を膨らませて
進んで行くためです。
今ぺしゃんこですと思う時には
心を踏みつけずに他の誰でもない、自分が
まずは褒めてあげると
またワクワクが溢れ出してくるはずです。
良い週末と素敵な１週間をお過ごしください。
ワクワクして行こう！ | 星那（ほしな）先生｜電話占いカリス