土用の丑の日！パート�@ | 龍和（りゅうが）先生｜電話占いカリス

こんにちは、龍和です🐉
今日、7月19日は「土用の丑の日」です。

🔶 土用の丑の日とは？
「土用」は、季節の変わり目
（立春・立夏・立秋・立冬）直前の
18日〜19日間をいいます。

その中の「十二支が“丑（うし）”の日」が
土用の丑の日です。

🗓️ 夏の土用の丑の日スケジュール（2025年）
一の丑：2025年7月19日（土） → 今日！
二の丑：2025年7月31日（木）

夏の「土用の丑の日」には、よく
「ウナギを食べるといい」と言われますよね。

🔶 なぜウナギを食べるの？
暑さで体力が落ちるこの時期に、
栄養価の高いウナギを食べて
夏バテを予防する風習からきています。

江戸時代、平賀源内が「“本日、土用丑の日”」と
看板を出してウナギを売るよう勧めたのが
広まったという説が有名です。

ウナギ以外にも「う」のつく食べ物を食べると
よいとされる日でもあります。

🔶例えば…
・梅干し
・うどん
・瓜（うり）
・うぐいす餅
・薄焼き煎餅

「ウーロン茶」「梅酒」もアリですね！

🌞今日の夕飯に、ウナギはいかがでしょうか？
または、梅干し入りのさっぱり冷やしうどんでも、
土用らしさを味わえますよ。

健康のためにも、この“暦の日”を
食で楽しんでみませんか？