気づく、認める、決める | 龍和（りゅうが）先生｜電話占いカリス

こんばんは、龍和です🌕

日々、僕たちは実にいろいろな
感情を持って生きています🏠

喜び😆悲しみ😭安らぎ☺️怒り😡…

時には自分の感情にふりまわされて
疲れてしまうこともあるでしょう🌀

感情も、物や情報と同じように
要るものと要らないものを分けて
要らないものを捨てる、整理が必要です🧹

どうやって？

今日は、その手順をご紹介します🌟

まず「気づく」。

当たり前のことのようで、
意外とこれができていないのです。

気づかないと始まりません。
そこで、潜在意識は何とか気づかせようと
周りの人に代わりに感情を出させて、
その姿を見せてきたりします🪞

気づいたら次に「認める」。

「さみしいんだね」「イライラしてるんだね」と
自分の感情を認めてあげましょう。

「⭕️」のスタンプを押すイメージです😀
すべて自分の、愛すべき感情なのですから❣️

最後に「決める」。

その感情をこれからも持ち続けるのか。
今ここで手放すのか。

「いる」か「いらない」かを決めるのです📝

これだけ♨️

最初は、なかなかうまくいかないかと思います。
僕もそうでした😅

だんだん、慣れてきます♪

いっしょに、感情の片づけ上手を目指しましょう🌟