本当に「健康な」食事って…？ | 龍和（りゅうが）先生｜電話占いカリス

こんばんは、龍和です。

僕が子どもの頃から
毎日、続けていることがあります。

それは、
「食事の前と後に手を合わせて
　目をつぶって、
　『いただきます』
　『ごちそうさま』を言うこと」
です。

これだけは、どんなに疲れてても
急いでても、やります。

いや、疲れてたり、
忙しい時こそ、意識してます。

それは、目の前の食事を
食べられるということを
「当たり前」にしたくないから。

空気が吸えること。
声が出せること。
歩けること。
走れること。

どれも奇跡の積み重ねです。

でもすぐに忘れる自分なので、
せめて目に見える食事くらいは
感謝して、いただきたい。

時間にすれば、わずか数秒。

それが、今の僕を幸せに保っていられる
「健康の秘訣」だと感じています。

僕の好きな言葉に、

「体に良いけど嫌いな味のものを
　我慢して食べるくらいなら、

　体に悪いけど好きな味のものを
　おいしく食べる方が

　よっぽど健康にいい」

というのがあります。

まぁ、
僕の言葉なんですが（笑）

意識と潜在意識の関係って、
これと似てるんです。

いくら頭で「こうするべき」と思っても
潜在意識で「いやだ」と思ってることを
続けていると、
そのズレが、体と心の不調を呼びます。

本当に幸せを感じることを、
やっていきましょう。

では、いったい自分はどんなことを
本当は望んでるのか。

それを一緒に、カードを通して
みていきましょうね。

お電話、お待ちしています。

龍和