「あー、よく寝た。今日はいい日だ。」 | 龍和（りゅうが）先生｜電話占いカリス

おはようございます、龍和です。

夏至を過ぎて数日。
朝早くから明るいこの頃。

思いのほか早く目が覚めること、
ありませんか？

僕はあります。
４時とか。

数秒間「おいっ！」ってなってから
気持ちを切り替えるために
唱える「呪文」があります。

それは…

「あー、よく寝た。
　今日はいい日だ。」

この、言い切る２文です。

これで、体がフワッと軽くなるのを
感じます。

つい、
「昨日は◯時に寝たから、
　◯時間しか寝てない。
　寝不足だ…」とか

「今日は変な時間に起きて、
　朝からだるいな…」とか

マイナスに引っ張る感情が
頭の中で生まれてくるので、

言葉の力で、先に断言してしまう。

今日の自分を作るのは、
自分の言葉ですからね。

参考にしてもらえれば光栄です。

龍和