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南葵です♪
皆さま、いつもありがとうございます☆


毎日の気持ちをリセットできる方法

毎日過ごしていると良いことも悪いことも
あると思います
良いことはいいんですが
悪いことに対するお気持ちをそのままに
しないでリセットしましょう

�@起きたときに声に出して
『今日は良い日になる』『今日は良いことが起きる』
と言いましょう

�A寝る前に声に出して
『今日は最高に良い日だった』
『今日はついていた』と言いましょう


言葉は例えなので自分にピンとくる
言い方に変えて良いですよ
こんな風に朝と夜に自分の記憶に
良いイメージを引き寄せると
本当に気持ちが毎日リセットされて
スッキリしてきます☆

嫌なことや悪いことがあったとき
引きずらないでリセットできれば
今よりもっと幸せを感じやすくなるはずです
そして良いことを引き寄せる人になれますよ！！

皆さまが笑顔で過ごせますように♪