
こんにちは(^^♪︎
本日は感情の中でも
『怒』
についてのお話です。
怒りの感情ってほんとに厄介ですよね
じっとしてても思い出されてムカムカ
イライラ「あーーーーー!」って叫び
たくなるような感情…(lll-ω-)
この怒りの感情は実はあなたの心の奥底に
もうひとつの違う感情や意図がある場合があるのです。
彼とケンカして「ムカつく!」
でも怒ってケンカする前に
•自分を理解してくれてない
•認めてほしいのに
•寂しいのに
•心配してたからなのに
•助けてあげたかったのに
などなど
本当は怒る前に感じていた感情を伝えたいのに
怒のエネルギーの方が大きくて最初の感情を
見失ってしまうのです。
私は 「何に?」「何故?」
「どうしてほしいから?」
「1番伝えたいことは?」
憤慨してる気持ちが少し落ち着いたら…
今一度自身の御心と向き合ってみてください
お相手様にも同じことが言えます。
本当は伝えたい先の(まえの)感情があったけど
拗れてしまってお怒ってしまったはず。
人は自分に余裕がなく、テンパってたり
仕事に追われて心身共に疲れていると
冷たい言葉を投げてしまうこともございます。
それは自身にも言えることですので、お相手様がそのような状況なのだとしたら、少し大目に見てあげるのも大切かも。。
怒りの先の(前の)感情に気付いたら
素直になってお伝えしてみると案外
すんなり仲直りできるかもしれません
皆さまがゴールデンウイークもお健やかに
お過ごし出来ますように
心よりお祈りしております
瑛都( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
『怒』 | 瑛都(えつ)先生|電話占いカリス