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心が弱っている時は
身体を動かしてみましょう！

健全な身体に
健全な魂が宿る

と言うのは本当です

身体が元気でなければ
心もグッタリするものです

心をコントロールするのは
実はとっても難しいものです( ˘•ω•˘ )

まずは身体から
コントロールしてみましょう(*^^*)



いつも皆様のお幸せを
お祈りしております♡

*穗希*