外見と中身

占い師ブログ

2021/12/15 09:48

いつもお話しを聞かせていただき
ありがとうございます。🙇‍♀️💕

心を開いて
たくさんお話ししていただけるのが
とてもうれしくてありがたくて🙏🍎

いつもいつも
感謝の気持ちでいっぱいです。🙇‍♀️✨

♪＊♪♪♭♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪♪♭♪＊

美味しそうなものを見て
心がワクワク💕すると

いっぱい食べて太ってしまう様に、

自分の「心」を映し出した姿が身体です。

食べたり飲んだりを必死に我慢して
心がガチガチ🥶に固まってしまうと、

強いストレスになって
ダイエットも辛くなっていきますょね。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

「心」を極力動かさない様にして
ストレスを溜め込んでしまうから、

血液も排泄も
つまった排水溝の様に、

流れが悪くなって
なかなか体重も落ちていかなくなります。
（ｉ _ ｉ）

身体(外見)を変えたかったら
心(中身)を変えるのが、

結果を長続きさせてくれるので、

食事の時間を忘れてしまうほど
楽しい予定を増やしたり、

心が温まって夢中になれる事を続けるほうが、

必然的に食欲の時間を減らして
自然と心と身体が整います。

自分を縛り付けて😫
やがて頑張れなくなるダイエット方法よりも、

心が軽くなって🎈
楽しく気分が良くなる事をした方が、

「心」を映し出した身体も
キラキラ✨と輝いて変わっていきます。

気分が良くなって♪
楽しい事を考えて行けるように、

わたしも一緒にお手伝いしていきますょ。

╰(*´︶`*)╯♡

今日もたくさんお話しを聞かせてください。

智彩(*´꒳`*)

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