おはようございます。
今日は雲が多いくもりの日。
朝は少し肌寒いくらいです。
桜の花が満開の季節は
毎年その美しさに感動して
五分咲き、七分咲き、満開、花吹雪、葉桜と
楽しみます。
でも桜の花が終わった後の
地面に散った茶色い残骸の記憶は
そんなに鮮明に
覚えていないのではないでしょうか。
形がなくなったモノの記憶は美化されて
サクラの花の美しいところだけが
記憶に残っているんです。
そして
形が無いからこそ
おぼえておきたい記憶は
意外とザックリしか思い出せないのに、
忘れてしまいたい事は
細かいところまで
鮮明に思い出してしまうのが不思議ですね。
相手の事を
忘れよう忘れよう としている事は、
相手を思い出している回数と同じです。
どんな経験も完全に忘れ去る事は
難しいですから、
忘れたくても、
一生記憶の中に残っています。
せめて苦しくないように
忘れたい記憶が薄れていく為には
忘れたい忘れたいと考える回数を
少しでも減らすこと。
どうしても思い出して苦しい時は、
［考えてしまった時にするタスク］を
あらかじめ1〜2個決めておくと
相手の事を考える回数を
だんだんと減らしていけるように
なるかもしれません。
わたしも一緒に
［考えてしまった時にするタスク］を
お探ししますよ。
(#^^#)
今日もすてきな方とお話しできそうで、
楽しみです。
( *´艸｀)
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