こんにちは、れあんです。
いつもいつもありがとうございます。
9月も今日で最後。
明日からは10月ですね。
10月に入ると、
さらに大きな変化が変化が
個人でも、世の中でも
感じられるような流れになっていきます。
今でも十分に、
こころが揺れ動かされるのを
感じられている方も多いかもしれませんね。
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そんな中、
なんだか疲れが取れないなー、
カラダが重いな〜
眠くて仕方がないな〜
モヤモヤして、
なんかすっきりしないな〜
などちょっとした疲れを
こころとカラダで
感じている方も多いかもしれませんね。
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運気を上げるには、
いつもこころとカラダを
軽やかにしておくことが大事。
だから、
いつも以上に自分に
優しくなってみましょう。
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「こうあるべき」「こうすべき」
という厳しい自分は
脇に置いておいて。
もし体重が少し増えていても、
「ちょっとずつ、ちょっとずつ減らして、
調節していけばいいや」
「今日はゆっくりお風呂に浸かって、
早めに寝よう」
とか。
お気に入りの香りのアロマやハーブティーを楽しんでみたり。
好きな映画やドラマを見て楽しんだり。
とにかく、
自分のこころとカラダが
心地よく、
喜びになることをしてあげましょう。
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こんな風に、
まずはコこころとカラダの疲れを取ってあげると、
エネルギーが充足してきます。
私たちはエネルギー体なのです。
エネルギーが充足しているとき、
あなたは最高のパフォーマンスが
できることはもちろん、
あなたの運気はグーンとあがっていきます。
あなたのエネルギーが充足している状態では、
全てが最適化されます。
最適化とは、
必要なもの必要な人、
必要なこと、ものが
必然的に引き寄せられるようになる状態のこと。
だから、
自分のエネルギー状態を高く保つことが、
幸せへの早道なのです。
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もっと簡単にいうと、
こころも体もリラックスさせて軽やかにいるほど
夢は叶うということ☆彡
だから、
安心して
自分に優しくなりましょう♪
それでは、
このメッセージを読んでくださったあなたに、
宇宙からの沢山の祝福が降り注ぎますように☆彡
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