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赤い食べ物??
2021/01/23 18:47
稀絢(まや)先生
夏の土用の丑の日に鰻を食べる事は、皆様にお馴染みですよね?
しかし、冬の土用は、あまり知られていないのでは?
土用とは、季節の変わり目で、体調を崩しやすいと言われています。
ですから、この季節「冬の土用」は、赤い食べ物と、「ひ」のつく食べ物を摂ると良いと言われています。
赤い食べ物は、イチゴ、トマト、リンゴ、梅干し、パプリカなど思い付くのですが。
「ひ」って、、、ひじき、ヒレカツ、冷奴?冷やし中華??
何か見つけて、食事に取り入れてみてくださいね。
稀絢
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稀絢(まや)先生
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